心情指数:5/10
今天看到这份报导....
嗯....
压抑是不好的情绪
我知道
很多周记还没有改
有10本左右
然后
里面有些人....
有着不少压抑的情绪
加油.....
give yourself permission to be human
像个孩子般
伤心的时候就表达出来
不用刻意压抑
那样的话
快乐的时候也能自然的表达出来
因为
情绪是由同个脑部区块所控制的
感受所有的感受
当幸福来的时候
才能够感受得到
=================================================================================================================
看了自己的班练drama
也看了3文1的drama 练习 video
总是觉得
怎么那么含蓄的?
不够放??
哈哈
自己以前冠军的那team人
可能都太爱演了吧....
加油哦~
想起好多事.......
请珍惜当下
为你的未来创造一点点
可以让自己回忆的时候
嘴角有一丝丝笑意的回忆
![IMG127 IMG127](https://pic.pimg.tw/rapper1988/1366977512-736016071_m.jpg)
![IMG128 IMG128](https://pic.pimg.tw/rapper1988/1366977560-2366518449_m.jpg)
今天看到这份报导....
嗯....
压抑是不好的情绪
我知道
很多周记还没有改
有10本左右
然后
里面有些人....
有着不少压抑的情绪
加油.....
give yourself permission to be human
像个孩子般
伤心的时候就表达出来
不用刻意压抑
那样的话
快乐的时候也能自然的表达出来
因为
情绪是由同个脑部区块所控制的
感受所有的感受
当幸福来的时候
才能够感受得到
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![IMG125 IMG125](https://pic.pimg.tw/rapper1988/1366964397-1554434248_m.jpg)
看了自己的班练drama
也看了3文1的drama 练习 video
总是觉得
怎么那么含蓄的?
不够放??
哈哈
自己以前冠军的那team人
可能都太爱演了吧....
加油哦~
想起好多事.......
请珍惜当下
为你的未来创造一点点
可以让自己回忆的时候
嘴角有一丝丝笑意的回忆
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